Salut salut! Cette semaine, départ du Relais plein air Le groupe intermédiaire, on ira faire la 27-promenade-35-15-5-27 (ou dans le sens inverse si vous feeler plus cardio ). Si tu n'as jamais fait la 15, ça vaut la peine, superbe…
Salut! Petite formation jeudi soir sur comment mieux monter et descendre des côtes en ski classique. Selon le niveau des gens, les aspects suivants pourront être abordés: Chasse-neige; Montées en ciseaux; Sortir et rentrer des tracks (compétence essentielle pour pas…
Cette activité s’adresse à tous ceux et celles ayant des connaissances de base en escalade (assurer un partenaire) et qui aimeraient essayer l’escalade de glace. Elle s’adresse également aux grimpeur(e)s d’expérience puisque le site de la Montagne d’Argent (région des…
Je vous propose une balade en raquette dans le secteur Home Cliff du Parc de la Gatineau. Nous allons nous promener le long de la crête du parc entre le secteur des chutes de Luskville et le point de vue…
En partant du P12 on vas monter par les sentiers 40, 33 et la 2 pour se rendre diner au Western et on reviens sur les freins par le sentier 2. Apporter votre eau, nourriturer et vêtements de rechange, enfin…
Cette semaine, RDV à P6 (domaine Mackenzie King). Le groupe débutants fera la 7 puis promenade jusqu'à Pink... on augmente le niveau un peu: la 7 est une piste intermédiaire (bleue), mais selon moi accessible Le groupe intermédiaire, on ira…
Salut! Comme ils annoncent vraiment pas beau mercredi cette semaine (9 degrés avec possiblement de la pluie), la sortie sera mardi soir! Et oui, je sais que la Saint-Valentin, mais comme je ne suis pas en couple, je m'en fous…
On remet ça! C’est avec très grand plaisir que votre CA vous convie à cette 3e édition de la fin de semaine Multi-Activités à la base de plein-air Air Eau Bois. Nous serons de retour au gîte avec la formule…
---Annulé, la participation est trop faible--- Journée d’escalade de glace, dans le cadre de la fin de semaine à la base de plein-air Air-Eau-Bois. Lieu pour l’escalade: probablement lac McLaurin. Très bel endroit, c’est à voir! Heure du départ: 9h30…
---Annulé, la participation est trop faible--- Journée d’escalade de glace, dans le cadre de la fin de semaine à la base de plein-air Air-Eau-Bois. Lieu pour l’escalade: à déterminer, probablement tout près de la base de plein-air, à 5 minutes…
RDV au Relais Plein Air demain! Parcours à confirmer... mais avec le groupe intermédiaire, on ira s'amuser dans la 27, promenade, 15, 35, 5, 27. À voir si on le fait dans le sens antihoraire (plus cardio) ou horaire (plus…
Je vous propose un beau trajet dans le parc de la Gatineau…le sentier 50. 20 km aller/retour du stationnement P16 jusqu’au lac Philippe. Option de 10km (aller/retour jusqu’au refuge Herridge plutôt que le lac Philippe) ***En revenant du lac Philippe,…
Salut! Cette semaine, RDV à P10. Direction belvedère Champlain via la promenade fortune, 3, 1 promenade, 1 et promenade (ou bien l'inverse selon si le groupe préfère monter ou descendre davanatge la 3). La 3, c'est ma piste pref du…
CETTE SORTIE EST REPORTÉE À DIMANCHE POUR CAUSE DE MÉTÉO (voir la nouvelle sortie au calendrier) ------- Profitons de la saison avant qu'elle se termine! Je propose d'aller à Amherst, une très belle cascade à environ 1h40 de route de…
(Cette activité était prévue pour samedi mais a été reporté au dimanche à cause de la météo) Profitons de la saison avant qu'elle se termine! Je propose d'aller à Amherst, une très belle cascade à environ 1h40 de route de…