Salut! une sortie à partir de P16 pour se rendre à un des deux refuges en chemin pour prendre une petite collation. Possibilité d'allonger un peu selon la volonté des gens. Laissez-moi savoir si vous comptez venir!
Sortie de ski de fond CLASSIQUE Je leaderai un groupe intermédiaire et une autre personne un groupe débutant. Le trajet de ski et le lieu de rassemblement changera à chaque semaine, donc vérifier avant de partir. J'indiquerai chaque mardi ce…
Venez faire de la haute croute dans le secteur Beamish du parc de la Gatineau. Bon, haute croute c'est un jeu de mots, mais oui, il y aura de la croute faut pas se faire d'illusions. Vu les conditions anticipées…
Salut!! Mercredi cette semaine, je donnerai un cours d'introduction en ski de fond, technique classique. RDV à 17h20 à P9. Soyez à l'heure!! On verra: Pas alternatif (aka, comment glisser et arrêter de marcher sur des planches) Monter et descendre…
Chers amateurs de ski de fond, C’est le temps de profiter de la belle saison hivernale et des superbes conditions de ski pour une randonnée de 15 km en ski de fond classique. Je vous propose un beau trajet dans…
Tu veux améliorer ta technique de ski patin? Tu veux glisser plus, glisser mieux? Ou tu veux commencer car tu rêves d'essayer mais tu n'en a jamais fait? Ben pourquoi pas te joindre à Chloé et moi pour une clinique…
Sortie de ski de fond classique à partir de P10. Trajet : promenade Fortune, sentiers 3 et 1, arrêt au chalet Huron, sentier 1 et promenade Fortune. Durée : 2-3 heures. Niveau : intermédiaire
Sortie de ski de fond classique à partir de P7. Trajet : sentiers 30 et 1, arrêt au chalet Keogan, sentiers 1 et 30. Durée : 2-3 heures. Niveau : intermédiaire
SKI-REFUGE cette semaine! Mes sorties préférées, tu veux pas manquer ça On part de P10 (P9 si P10 est plein) puis on se rend jusqu'à Keogan pour manger, boire un verre puis redescendre par la suite. 7,5 km environ au…
Salut salut! Cette semaine, départ du Relais plein air Le groupe intermédiaire, on ira faire la 27-promenade-35-15-5-27 (ou dans le sens inverse si vous feeler plus cardio ). Si tu n'as jamais fait la 15, ça vaut la peine, superbe…
Salut! Petite formation jeudi soir sur comment mieux monter et descendre des côtes en ski classique. Selon le niveau des gens, les aspects suivants pourront être abordés: Chasse-neige; Montées en ciseaux; Sortir et rentrer des tracks (compétence essentielle pour pas…
En partant du P12 on vas monter par les sentiers 40, 33 et la 2 pour se rendre diner au Western et on reviens sur les freins par le sentier 2. Apporter votre eau, nourriturer et vêtements de rechange, enfin…
Cette semaine, RDV à P6 (domaine Mackenzie King). Le groupe débutants fera la 7 puis promenade jusqu'à Pink... on augmente le niveau un peu: la 7 est une piste intermédiaire (bleue), mais selon moi accessible Le groupe intermédiaire, on ira…
Salut! Comme ils annoncent vraiment pas beau mercredi cette semaine (9 degrés avec possiblement de la pluie), la sortie sera mardi soir! Et oui, je sais que la Saint-Valentin, mais comme je ne suis pas en couple, je m'en fous…
RDV au Relais Plein Air demain! Parcours à confirmer... mais avec le groupe intermédiaire, on ira s'amuser dans la 27, promenade, 15, 35, 5, 27. À voir si on le fait dans le sens antihoraire (plus cardio) ou horaire (plus…