Cours de premier de cordée extérieur

Formation théorique et pratique visant l’autonomie des participants en escalade de rocher en situation de premier de cordée.

La monitrice, Nancy Roy Malo partagera ses connaissances afin d’aider les membres du club à pratiquer sécuritairement l’escalade en situation de premier de cordée extérieur.

Pré-requis :

• Être membre du club alpin
• Les participants doivent avoir au moins 16 ans
• Déjà posséder des notions de bases de l’escalade (être capable de s’encorder, d’assurer en moulinette de façon sécuritaire, avoir déjà grimpé quelques fois en gym ou à l’extérieur, utiliser une communication efficace avec son assureur…).

Objectifs du cours :
Au terme du stage, le participant devra être capable de grimper une voie sportive en premier de cordée, de nettoyer la voie et de descendre en rappel, dans un environnement de pratique de l’escalade sécuritaire et selon les normes en vigueur.

Contenu :

• Connaissances sur le matériel d’escalade (cordes, longes, sangles, mousquetons)
• Normes
• Noeuds en 8, pêcheur double, papillon
• Différents types d’ancrages
• Relais : principes physiques, types, matériel à utiliser
• Auto-assurage
• facteur de chute
• Grimpe en premier de cordée
• Accéder sécuritairement au relais
• Installation du relais (sur arbre, sur roche), retrait du relais
• Nettoyage du relais
• Technique de rappel
• Sécurité près d’une paroi extérieure

Matériel requis :
Un harnais, système d’assurage, une sangle de 120cm ou plus, 4 mousquetons à vis, des dégaines, casque.
Ce matériel peut être prêté par le club sur demande, veuillez me faire connaître vos besoins.
Emportez tout votre équipement personnel, harnais d’escalade, mousquetons, cordelettes, longe, dîner, boissons, collations, crème solaire, lunettes de soleil, chasse-moustique.

Coût du stage de formation : $150 (membre de la section Outaouais)   

Paiement par virement Interac à tresorier@cac-outaouais.org