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SUMMARY:Formation: Autonomie en moulinette
DESCRIPTION:Formation théorique et pratique visant l’autonomie des participants en escalade de rocher en situation de moulinette. \nLes moniteurs\, François Bessette et Marc Bourgeois partagerons en tant qu’amateur leur expérience afin d’aider les membres du club à pratiquer sécuritairement l’escalade. \nPré-requis : \n\nÊtre membre du club alpin\nLes participants doivent avoir au moins 16 ans\nDéjà posséder des notions de bases de l’escalade (être capable de s’encorder\, d’assurer en moulinette de façon sécuritaire\, avoir déjà grimpé quelques fois en gym ou à l’extérieur\, utiliser une communication efficace avec son assureur…).\n\nObjectifs du cours :\nAu terme du stage\, le participant devra être capable d’installer une corde en moulinette (sur ancrages naturels et fixes) et de descendre en rappel\, dans un environnement de pratique de l’escalade sécuritaire et selon les normes en vigueur. \nContenu : \n\nConnaissances sur le matériel d’escalade (cordes\, longes\, sangles\, mousquetons)\nNormes\nNoeuds en 8\, pêcheur double\, papillon\nDifférents types d’ancrages\nRelais : principes physiques\, types\, matériel à utiliser\nAuto-assurage\nAccéder sécuritairement au relais\nInstallation du relais (sur arbre\, sur roche)\, retrait du relais\nTechnique de rappel\nSécurité près d’une paroi extérieure\n\nDéroulement du cours : \n\n1ere partie (théorique) – le mercredi 3 mai (18h – 21h) Explication du cours\, matériel d’escalade et normes\, principes théoriques\, explications des différents types de noeuds et d’ancrages. Devoirs pour la semaine. Lieu à confirmer.\n2ème partie (pratique) – le samedi 6 mai\, toute la journée (remis au 7 en cas de pluie). On va sur le terrain pour installer des moulinettes et pratiquer le rappel.  Lieu à déterminer par le moniteur\, probablement à Luskville\, 30 minutes à l’ouest de Gatineau.\n\nMatériel requis :\nUn harnais\, système d’assurage (préférence ATC pour les rappels)\, 4 mousquetons à vis\, casque.\nCe matériel peut être prêté par le club sur demande\, veuillez me faire connaître vos besoins.\nEmportez tout votre équipement personnel\, harnais d’escalade\, mousquetons\, cordelettes\, longe\, dîner\, boissons\, collations\, crème solaire\, lunettes de soleil\, chasse-moustique. \nCoût du stage de formation (parties 1 et 2) : $100 (membre de la section Outaouais)    $130 (non-membre)\n \n  \nDépôt de $25 pour réserver votre place\, puis la balance juste avant la soirée théorique.  Ce sera par virement Interac à tresorier@cac-outaouais.org \n 
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SUMMARY:Formation d'auto-sauvetage en escalade\, mai 2023
DESCRIPTION:Si un accident arrive en paroi\, sauriez-vous comment réagir et quelles techniques utiliser pour vous sortir du pétrin? \nVoici une formation qui pourrait s’avérer la plus importante que vous ayez suivi.  C’est une formation intensive de 2 jours qui vous donnera les outils nécessaires pour vous responsabiliser et gérer la situation. \nDurée: 2 jours \nFormateur: Maxime Longpré \nLocation: montagne d’Argent\, dans les Laurentides \nCoût (taxe incluse) \n\n$175 par personne (si 4 personnes et plus)\n$200 si seulement 3 participants\n$250 si 2 participants\nPas de frais d’accès au parc de montagne d’Argent si vous êtes membre du club Alpin Outaouais\n\nPré-requis: 15 ans minimum\, être autonome en escalade moulinette \nContenu du cours: \n\ndégagement de relais au sol et sur multi parois\nsauvetage avec système 3/1 et 5/1\nnoeud d’auto sauvetage et noeud largable\nremonter sur corde fixe( système mécanique et système débrouille 🙂\nSecours sur grand balancier premier de corder\nsecours sur dégagement de relais premier de cordée\nsecours du second de cordée grand balancier\nsecours du second corde fixe\nimportance du harnais de poitrine en sauvetage\nmatériel utile\n\nMatériel: ça vous prend votre matériel que vous utilisez en multi pitch. Casque\, baudrier\, relais\, mousqueton\, longe\, cordelette de 7mm x 6m… Si vous avez des cordes vous pouvez les amener\, le formateur en aura aussi. Même chose pour la cordelette\, le formateur peut en prêter.  Pour les chausson c’est bien de les avoir aussi mais majoritairement ça ce passe en bottes ou souliers. \nNote: Le cours se donne même en cas de pluie \n 
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